7 Loại AHD trong người lớn: Người mẫu phổ biến có nghĩa gì?

Nhiều người tìm kiếm 7 Loại AHD ở người lớn Vì ba bài thuyết trình chính thức của AHD không luôn luôn cảm thấy chi tiết để miêu tả đời sống thật sự hằng ngày. Một người trưởng thành có thể bị mất tập trung, người khác có thể cảm thấy tâm trí bị mắc kẹt trong cùng một mối lo âu, và người khác có thể sống trong sự bất lực, là điều sâu kín hơn là tầm nhìn bề ngoài. Mô hình 7 loại phổ biến cố gắng đặt tên cho các mẫu đó. Tuy nhiên, nó không giống như một khuôn khổ lâm sàng. Nếu bạn đang sắp xếp thông qua chú ý, tính tích cực, hoặc chức năng quản trị, Kiểm tra AHD người lớn tự do có thể là bước đầu tiên nhẹ nhàng để tự phản ánh, chứ không phải câu trả lời cuối cùng.

Có ba hay bảy loại AHD?

Câu trả lời ngắn gọn là: Chính thức, AHD thường được mô tả thông qua ba bài thuyết trình, trong khi mô hình 7 mẫu là một khuôn khổ giải thích riêng biệt. Ba bài thuyết trình chủ yếu là không có chủ ý, chủ yếu là quá năng động, và kết hợp. Những loại này miêu tả nhóm triệu chứng nào nổi bật nhất trong quá trình đánh giá.

Mô hình bảy mẫu, thường được liên kết với tiến sĩ. Các tài liệu về văn học và bệnh viện của Daniel Amen, chia các trải nghiệm giống như AD/AD/ADDD thành cổ điển, không chủ tâm, lạm dụng quá mức, Timeoral Lobe, Limbic, vành đai lửa, và các mẫu lo lắng. Các trang phản hồi thường liệt kê bảy nhãn hiệu này, mô tả các triệu chứng có thể xảy ra, và sau đó kết nối mô hình với các tuyên bố điều trị hoặc về việc suy nghĩ. Một cách an toàn hơn để đọc mô hình đó là một ngôn ngữ mẫu: Nó có thể giúp bạn tổ chức quan sát, nhưng không nên thay thế một đánh giá có khả năng.

Sự khác biệt này quan trọng bởi vì người lớn thường tìm kiếm "có ba hoặc 7 loại AHD" sau khi thấy những thông tin mâu thuẫn nhau. Hệ thống ba đại diện chính thức là ngôn ngữ lâm sàng được chấp nhận hơn. Mô hình 7 loại được xử lý tốt hơn như một ống kính giáo dục để hỏi những câu hỏi tốt hơn về sự chú ý, tâm trạng, lo lắng, ngủ, cảm giác nhạy cảm, và nhiệm vụ tiếp theo.

7 loại A - đam trong người lớn, được giải thích một cách cẩn thận

Dưới đây là một tổng quan bình thường về bảy loại phổ biến. Những lời miêu tả này không phải là nhãn hiệu để gán cho chính mình. Đó là những dấu hiệu cho thấy bạn có thể muốn thảo luận với bác sĩ y khoa có bằng lái.

1. AD cổ điển

AD kinh điển thường được mô tả như là một khuôn mẫu mà hầu hết mọi người tưởng tượng khi họ nghe thấy AHD: Khả năng phân tâm, sự linh hoạt, bất lực, nghèo khó theo sau, và khó khăn lắng nghe. Khi lớn lên, phần không yên tĩnh có thể trông giống như chạy quanh và giống như việc thường xuyên đổi công việc, ngắt lời, thiếu kiên nhẫn trong các buổi họp hoặc cần sự vận động để tiếp tục tham gia.

2. AD cố ý

AD thiếu ý thức tập trung vào tập trung, tổ chức và sức chịu đựng tâm trí thay vì quá năng động. Người lớn có thể trông yên tĩnh, có khả năng, hay thậm chí có khả năng cao trong khi phải đấu tranh riêng tư với những thứ bị mất, bỏ lỡ chi tiết, công việc chưa hoàn thành, trì hoãn, và khó khăn bắt đầu những công việc nhàm chán. Đây là một lý do để tìm kiếm "7 loại AHD ở phụ nữ" thường dẫn đến đây: Những khuôn mẫu cố ý có thể dễ dàng hơn cho người khác bỏ lỡ.

3. AD quá nhiều

AD quá liều mô tả sự chú ý bị mắc kẹt. Vấn đề không chỉ là trôi giạt khỏi công việc, mà còn khó khăn thay đổi từ suy nghĩ, kế hoạch, bất đồng ý kiến hoặc lo lắng. Khi trưởng thành, điều này có thể giống như sự lặp đi lặp lại trong trí, cứng rắn, khó thích nghi với những thay đổi, hoặc dành quá nhiều thời gian để hoàn thiện một phần của dự án trong khi những dự án khác chờ đợi.

4. Lobe AD tạm thời

Lobe AD tạm thời thường được miêu tả với những mối lo ngại về sự chú ý cộng với sự phản ứng của tâm trạng, vấn đề trí nhớ, tính bực bội hoặc khó xử lý những gì nghe được. Vì những trải nghiệm này cùng với căng thẳng, vấn đề ngủ, lịch sử chấn thương, lo lắng, trầm cảm và những tình trạng khác, theo dõi những gì xảy ra, khi nó xảy ra, và bao nhiêu lần thay vì ép buộc một loại.

5. Im lặng

Im lặng, không có động cơ thấp, hay lòng tự trọng bị giảm. Người lớn có thể thắc mắc không biết họ đang đối phó với chứng A - ghê - đi, trầm cảm, kiệt sức, căng thẳng kinh niên hoặc sự pha trộn. Hành vi bề mặt giống như không bắt đầu công việc, có thể có những lý do khác nhau đằng sau.

6. Vòng lửa ADD

Vòng tròn lửa AD thường được mô tả là một mô hình được mô tả quá mức trên toàn cầu, với tính năng tập trung, cường độ cảm xúc, suy nghĩ đua xe, nhạy cảm giác, khó chịu hoặc khó ngủ. Nếu cảm thấy quen thuộc, hãy chú ý đến giấc ngủ, chất, áp lực, tiền sử bệnh lý và tâm trạng thay đổi thay vì đưa ra một lời giải thích.

7. Một sự lo lắng

Một ADD lo lắng miêu tả những khó khăn của sự chú ý lẫn lộn với lo lắng, căng thẳng, sợ bị chỉ trích, bị đóng băng khi bị áp lực, hoặc những triệu chứng căng thẳng về thể chất. Người lớn có thể tập trung vào những tình huống áp suất thấp nhưng không thể tiếp cận với bộ nhớ hoạt động khi mà mức độ nguy hiểm cao. Điều này có thể giống như sự lo lắng, A - ghê - đi, hoặc cả hai, vì thế mà một cuộc trò chuyện cẩn thận với một chuyên gia có thể giúp ích nhiều hơn là chỉ một mình một kết quả nhanh chóng.

Còn 4 loại hoặc 12 triệu chứng của những người lớn thì sao?

Kết quả tìm kiếm thường kết quả trộn vài hệ thống số: 3 bài thuyết trình, 4 loại, 7 loại, 12 triệu chứng, hoặc 12 loại AHD. Những thứ này thường có từ nhiều cách tổng hợp thông tin.

Mô hình 3 đại diện nhóm các triệu chứng do sự thiếu nhiệt huyết, quá năng động, hoặc kết hợp các mẫu hình. Một bài báo "4 loại AHD" có thể thêm vào một nhóm không xác định, trong khi "12 triệu chứng của AHD ở người lớn" thường có nghĩa là một danh sách kiểm tra thay vì một hệ thống riêng biệt. Một cuộc tìm kiếm 12 loại AHD có thể pha trộn AHD với những mối quan tâm chồng chéo như lo âu, tâm trạng, ngủ, rối loạn chức năng điều hành, hoặc các đặc điểm thần kinh.

Đối với độc giả, việc dịch thuật hữu ích không phải là ghi nhớ mọi hệ thống đánh số. Thay vì thế, hãy hỏi: Những triệu chứng nào dai dẳng, chúng xuất hiện trong những dịp nào, và chúng ảnh hưởng đến việc làm, mối quan hệ, tài chính, học hỏi, công việc nhà cửa hoặc sự điều chỉnh cảm xúc đến mức nào?

Làm thế nào người lớn có thể dùng 7 loại xét nghiệm AHD hoặc Quiz an toàn

Một cuộc tìm kiếm "7 loại thử nghiệm AHD," "7 loại thử nghiệm AHD miễn phí," hay "Bác sĩ Amen 7 loại bài kiểm tra AHD" thường cho thấy một sự mong muốn rõ ràng. Ước muốn đó có lý. Nhưng các cuộc kiểm tra trực tuyến khác nhau rất nhiều, và nhiều người được xây xung quanh các khuôn khổ sở hữu thay vì các phương pháp chiếu chuẩn.

Nếu bạn dùng bất kỳ câu đố nào, hãy xem kết quả như một sự giúp đỡ phản ánh. Tìm:

• Mà tình huống nào làm cho việc tập trung khó hơn: Chán nản, áp lực, xung đột, ồn ào, mệt mỏi hoặc bấp bênh?
• Bạn có phần lớn bị trôi giạt, hành động trước khi suy nghĩ, bị mắc kẹt, hoặc cảm thấy choáng ngợp không?
• Phải chăng triệu chứng là mới, suốt đời hoặc liên quan đến một mùa nào đó của sự căng thẳng?
• Giấc ngủ, lo lắng, trầm cảm, dùng chất, thuốc hoặc các vấn đề y khoa có thay đổi được không?
• Những hậu quả nào xuất hiện nhiều lần: Bỏ lỡ hạn chót, những công việc chưa hoàn thành, xung đột, chi tiêu, trễ hạn hoặc kiệt sức?

Đối với người lớn, một con đường được chuẩn hóa thường hữu dụng hơn một nhãn hiệu cá nhân. Hạt Công cụ tự phản chiếu ARS Tập trung vào những người lớn và những tín hiệu kích thích trong một hình thức ngắn gọn, riêng tư. Nó có thể giúp bạn soạn thảo những ghi chú có tổ chức hơn cho một cuộc trò chuyện chuyên nghiệp.

Những gương mẫu của người nữ có thể dễ bỏ qua hơn

Câu hỏi "7 loại AHD ở phụ nữ" thường phản ánh một sự thất vọng thực sự: Nhiều phụ nữ và trẻ em gái học cách bù đắp, đeo mặt nạ, chuẩn bị quá nhiều triệu chứng bên trong. Một người phụ nữ trưởng thành có thể không giống với khuôn mẫu của sự quá hiếu động, nhưng vẫn còn trải qua kinh niên trễ, rối loạn tâm thần, mệt mỏi cảm xúc, khó khăn tiền định trước, hoặc bùng nổ của hiệu suất phút cuối sau đó bị sụp đổ.

Mô hình 7 loại có thể cảm thấy hợp lý bởi vì nó đặt tên tâm trạng, lo lắng, tập trung quá mức, hoặc các mô hình năng lượng thấp mà một định kiến quá động thái đơn giản bỏ qua. Tuy nhiên, không chắc chắn là có thẩm quyền. Những thay đổi về mặt kinh tế, giấc ngủ bị gián đoạn, gánh nặng chăm sóc, chấn thương, lo lắng, trầm cảm, tuyến giáp, bệnh lao, và sự kiệt sức có thể ảnh hưởng đến sự chú ý và năng lượng.

Một danh sách kiểm tra mẫu người lớn có thực

Dùng bảng kiểm tra này để biến bài báo rộng thành lời ghi chú cụ thể. Những khuôn mẫu theo thời gian có nhiều thông tin hữu ích hơn là một ngày căng thẳng.

Vùng cần chú ý	Câu hỏi hữu ích
Chú ý	Tôi có bị mất tập trung phần lớn trong những công việc nhàm chán, những công việc căng thẳng hoặc hầu như bất cứ công việc nào không?
Sự cuồng nhiệt	Tôi có cắt ngang, ngưng lại, quyết định vội vã hoặc phản ứng trước khi có thời gian để suy nghĩ không?
Sự bồn chồn	Cơ thể tôi đang bồn chồn, tâm trí tôi không yên tĩnh, hay cả hai?
Tác vụ đi qua	Nơi các dự án ngăn chặn: bắt đầu, sắp xếp lại, hoàn thành, hay kiểm tra chi tiết?
Name	Lo lắng, tâm trạng thấp, cáu kỉnh, hay xấu hổ làm tôi thay đổi sự chú ý?
Văn cảnh	Có phải những triệu chứng này xuất hiện tại sở làm, nhà cửa, mối quan hệ và trách nhiệm hàng ngày không?
Lát	Những mô hình này đã được vận hành lâu, hay chúng đã bắt đầu sau một tác nhân gây stress chính?

Một bài tập hữu ích là viết ra ba giây phút gần đây khi sự chú ý hoặc kiểm soát xung lực gây ra vấn đề thật sự. Hãy lưu ý đến bối cảnh, chất lượng giấc ngủ, mức độ căng thẳng, kiểu công việc, cảm xúc và kết quả. Điều này cho bạn tài liệu tốt hơn là nói "Tôi nghĩ tôi là Type 3."

Điều gì giúp người lớn sống tốt với những khuôn mẫu giống như A phần tử A - ghê?

Những người lớn bị chứng thiếu máu có thể sống một đời sống trọn vẹn, ổn định và đầy ý nghĩa, đặc biệt khi sự hỗ trợ phù hợp với người đó thay vì theo khuôn mẫu. Nền tảng lối sống giúp đỡ thường bao gồm thời gian ngủ, chuyển động, hệ thống lên kế hoạch đơn giản, nhắc nhở nơi quyết định xảy ra, thói quen làm giảm nhẹ, và ít bước ẩn giữa mục đích và hành động.

Đối với nhiều người lớn, lối sống tốt nhất không phải là một hệ thống năng suất hoàn hảo. Đó là một môi trường làm giảm bớt những gánh nặng có thể tránh được: Danh sách công việc hình ảnh, lịch trình, hóa đơn tự động, cơ thể gấp đôi, những khối làm việc yên tĩnh hơn, những kỹ năng tập thể dục, liệu pháp, thuốc men khi thích hợp, huấn luyện hoặc nơi làm việc.

Nhiều người không bị chứng A - đam vẫn trì hoãn hoặc bị phân tâm, nhưng họ có thể dễ dàng phục hồi sự chú ý, cảm thấy ít có sự bất đồng trong việc bắt đầu công việc thường ngày hơn, và ít có hậu quả tái diễn hơn trong đời sống. A - đam ít có một tật xấu và nhiều hơn về một thói quen dai dẳng ảnh hưởng đến hoạt động.

Biến 7 loại khung làm việc thành bước kế tiếp an toàn hơn

Cách hữu ích nhất để dùng cụm từ 7 Loại AHD ở người lớn là một cây cầu, không phải một phán quyết. Nếu một trong bảy mẫu hình cho phép ngôn ngữ bạn có, hãy ghi lại ngôn ngữ đó. Sau đó dịch nó thành những ví dụ hiển thị: Bỏ lỡ cuộc hẹn, mất việc, mất tập trung, xung đột, thay đổi cảm xúc, cảm giác quá tải, hoặc lo lắng dưới áp lực.

Từ đó, bạn có thể khám phá một Name và quyết định liệu kết quả và gương mẫu hàng ngày của bạn có đáng đem đến cho bác sĩ, nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần học, bác sĩ tâm lý, bác sĩ tâm lý hoặc những chuyên gia khác có khả năng không. Anh không cố giành được danh hiệu. Bạn đang cố gắng hiểu những gì sự hỗ trợ có thể làm cho đời sống hàng ngày dễ dàng hơn.

FAQ

Người lớn bị AHD có thể sống một cuộc sống bình thường không?

Phải. Nhiều người lớn bị A - hi -D xây dựng công việc ổn định, mối quan hệ, gia đình và thói quen. "Nồng nhiệt" có thể có nghĩa là xây dựng hỗ trợ phù hợp với sự chú ý, năng lượng và trách nhiệm của bạn. Điều trị, liệu pháp, công cụ thực tiễn và môi trường hỗ trợ có thể giúp ích.

Cảm giác thế nào khi không có AHD?

Những người không có A - đam vẫn có thể bị phân tâm, buồn chán, trễ hoặc bị choáng ngợp. Sự khác biệt thường xảy ra ở tần số, cường độ, thời gian phục hồi và hậu quả. Họ có thể thấy dễ bắt đầu công việc thường ngày, tạm dừng, trở lại tập trung và giữ cho hệ thống hàng ngày hoạt động.

Có 12 triệu chứng của AHD ở người lớn là gì?

Không có danh sách chính thức nào cho mỗi người trưởng thành. Các bài báo thường tóm tắt những dấu hiệu như sự không tập trung, vô tổ chức, quên lãng, trì hoãn, chần chừ, quyết định hấp tấp, mù thời gian, thiếu phản ứng tình cảm, khó khăn trong việc ưu tiên, làm gián đoạn và khó khăn trong việc duy trì nỗ lực.

Lối sống nào tốt nhất cho một người bị AHD?

Lối sống tốt nhất thường được xây dựng nhưng tha thứ. Sự nhất quán, hoạt động, các công cụ hoạch định đơn giản, giảm bớt những thói quen, những thói quen thực tế, những lời nhắc nhở, trách nhiệm và sự hỗ trợ của các chuyên gia. Mục tiêu là hạ số bước giữa mục đích và sau đó.

Có phải có 7 loại xét nghiệm AHD miễn phí không?

Bạn có thể tìm thấy các câu đố miễn phí trên mạng, nhưng nhiều câu hỏi không chính thức và gắn liền với mô hình bảy mẫu thay vì việc kiểm tra tiêu chuẩn. Chỉ dùng để phản chiếu. Đối với những mối quan tâm của người lớn, việc xem xét tiêu chuẩn và một cuộc trò chuyện chuyên nghiệp có đủ tư cách đáng tin cậy hơn.

7 loại AHD PDF có đủ để hiểu mẫu của tôi không?

Một PDF có thể hữu ích cho việc học từ vựng, nhưng nó không thể giải thích cho toàn bộ lịch sử, yếu tố sức khỏe, hoặc điều kiện chồng chéo của bạn. Nếu PDF giúp bạn nhận ra các mẫu hình, biến những ghi chú thành ví dụ trong cuộc sống hàng ngày và thảo luận chúng với một chuyên gia có đủ khả năng nếu các triệu chứng cứ dai dẳng hoặc suy yếu.

Có thật là có 7 loại AHD ở người lớn không?

Có bảy nhãn mẫu AD/AD/AD phổ biến trong một mô hình nổi tiếng, nhưng ngôn ngữ lâm sàng được chấp nhận rộng rãi hơn sử dụng ba bài thuyết trình ADHD: không có chủ tâm, quá năng động, và kết hợp. Đối với người lớn, cách tiếp cận an toàn nhất là sử dụng ngôn ngữ bảy loại là một công cụ phản ánh trong khi phụ thuộc vào đánh giá đủ điều kiện cho các quyết định chăm sóc.