ماذا يفعل (آهيد دي ميدس) ؟ دليل واضح للبالغين

إذا كنت تبحث "ماذا تفعل أدوية ADHD" ربما كنت تحاول فصل القصص اليومية من أساسيات العلاج. أدوية (آه دي) ليست مقصودة لتغيير شخص ما أو جعلها منتجة صناعياً وعندما يصفه طبيب مؤهل ويراقبه، يُقصد به أن يقلل من الأعراض الأساسية التي يعاني منها الأيدز وفيروسه في حين أن الطب نشط: الإهتمام، والازدحام، والعجز، ومشاكل تبديل المهام، وبعض الأشكال من سلالة المهام التنفيذية والطب هو جزء واحد فقط من الرعاية التي تقدمها الرابطة، وهو ليس مناسباً للجميع. إذا كنت لا تزال في وقت مبكر "هل يمكن أن يكون هذا ADHD" مرحلة، راشد ADHD يمكن أن تساعدك على تنظيم ملاحظاتك قبل محادثة مهنية.

How ADHD Medication helps the Brain Communicate

ويؤثر معظم أدوية الرابطة على رسل المواد الكيميائية الذين يشاركون في الاهتمام، والحفز، والإنذار، ومكافحة الدافع، ولا سيما الدوبامين والنورفينفين. خلايا الدماغ تمرر رسائل عبر فجوات صغيرة وتساعد بعض الأدوية التي تستخدمها الرابطة في توفير المزيد من المواد الكيميائية؛ أما الأدوية الأخرى فتبطأ من إعادة استلامها، فتتيح مزيدا من الوقت للهبوط.

هذا لا يعني أن (أهيد دي) مجرد نقص في الكيمياء أو أن الدواء يصلح كل جزء من الحياة وهذا يعني أن الدواء قد يسهل على الشخص أن يتوقف، وأن يلاحظ ما يهم، وأن يبقى في مهمة، وأن يقاوم الاندفاع، أو أن يعود إلى خطة بعد انقطاعه. التأثيرات الحية غالباً ما تكون أكثر هدوءاً مما يتوقعه الناس بعض البالغين يصفونها بأنها أقل ثباتاً عقلياً، أو أقل بداية خاطئة، أو قدرة أكبر قليلاً على الاختيار الخطوة التالية

وعادة ما لا يدرّس الطب مهارات التخطيط في حد ذاته. وإذا أمضى شخص سنوات في التعامل مع المواعيد النهائية المفقودة، أو العار، أو مشاكل النوم، أو الروتينات الفوضوية، فإنه قد لا يزال يحتاج إلى استراتيجيات سلوكية، أو علاج، أو تدريب، أو دعم لأماكن العمل، أو نظم عملية. ويمكن أن يقلل الطلب من الاحتكاك بما فيه الكفاية لكي تصبح هذه الأدوات أسهل في استخدامها.

المنشطات، والغير المنشطات، وأسماء الطب المشتركة لـ ADHD

ويمكن أن تكون أسماء الأدوية التي تستخدمها الرابطة مربكة لأن الناس يستخدمون أسماء تجارية، وأسماء عامة، وطبقات مخدرات بشكل متبادل. الفئتان الكبيرتان هما المنشطات وغير المنشطات.

المنشطات هي أكثر أدوية ADHD شهرة. وتشمل أدوية قائمة على الميثيلفينيديت، مثل Ritalin وConcerta، وأدوية قائمة على الأمفيتامين، مثل Adderall وVyvanse. هذه الأدوية غالباً ما تعمل أسرع من غير المنشطات. وقد يختار الطبيب شكلاً قصير المفعول أو طويل المفعول بناءً على ساعات العمل، والنوم، والشهية، والآثار الجانبية، وخطر إساءة الاستخدام.

وتشمل الأدوية غير المحفزة للآيدز (ADHD) الأتوموكستين، وغانفاسين، والكلينيدين، والأوكسازين. وعادة ما تعمل هذه الأدوية بشكل تدريجي. ويمكن النظر فيها عندما لا تكون المنشطات صالحة، وتكون الآثار الجانبية صعبة، وهناك تاريخ من إساءة استعمال المواد، أو من المرغوب فيه التغطية بالبخار. وتُستخدم بعض مضادات الاكتئاب أيضاً في الرعاية التي تقدمها الرابطة للبالغين، لا سيما عندما يكون الاكتئاب أو القلق جزءاً من السرير صورة

"أحدث دواء فعال للبالغين" ليس منتجاً عالمياً الفعالية تعتمد على أعراض الشخص، استجابة الجسم، تاريخ الصحة، أدوية أخرى، النوم، القلق، ضغط الدم، مخاطر استخدام المواد، أهداف ويحتاج الكثير من الناس إلى تعديل دقيق للجرعة أو دواء مختلف قبل إيجاد توازن مفيد.

ما الذي يفعله (آديرال) للأشخاص ذوي الإعاقة؟

(أديرال) مُنشط مبني على الأمفيتامين. بالنسبة لشخصٍ مع (أهيد دي) تم وصفه، فالأثر المُقصود ليس بالخوف. ويتمثل الهدف في الحد من الأعراض: تحسين القدرة على مواصلة الاهتمام، والاستجابة على نحو أقل اندفاعا، وتحسين المتابعة، وفي بعض الأحيان عدم الاستقرار الداخلي.

هذا التأثير قد يكون مختلفاً عن شخص لآخر وقد يلاحظ أحد البالغين أن البريد الإلكتروني أقل غامرة. قد يجد الآخر المحادثات أسهل ليتبعها شخص آخر قد يبدأ مهام مملة بأقل تأخير ويشعر بعض الناس بعدم الارتياح، أو النشاط المفرط، أو القلق، أو الشقة، أو عدم قدرتهم على النوم، وهذا هو السبب في أن الفرضية عادة ما تكون عملية رصد بدلا من الاختيار لمرة واحدة.

ومن المفيد أيضاً فصل تأثير الدواء عن سياق الحياة. فإذا كان الشخص محروماً من النوم، أو لا يأكل كفاية، أو تحت ضغط شديد، أو يتناول مواد أخرى، فقد يبدو تأثير المنشط أقسى. وغالباً ما يشمل علاج ADHD الجيد النوم، والتغذية، والروتين، والعلاج، وتوقيت الدواء، وليس الوصفة وحدها.

How does Medication help ADHD in Adults Day to Day?

كثيراً ما يسأل الكبار هذا لأن أعراضهم قد لا تبدو كطفل يقفز حول فصل دراسي وقد يظهر الراشدون في المعهد الوطني لحقوق الإنسان كتأخر مزمن، أو تفويت التفاصيل، أو صعوبة بدء العمل، أو التفاعل العاطفي، أو المحادثات المفقودة، أو الأوراق الفوضوية، أو الشعور بأن المهام البسيطة تتطلب جهدا غير معقول.

ويمكن أن يساعد التدبير على تقليص الفجوة بين النية والعمل. وقد يسهل القيام بمهمة ما في ذهنه، أو الإشعار بالإلهاء قبل متابعتها، أو الحفاظ على ما يكفي من الدوافع على الإنترنت لإنجازها. كما أنه قد يقلل من القرارات الدافعة، أو يقطع، أو يهدأ العمل.

ومع ذلك، فإن الأدوية ليست ترقية شخصية أو استبدال للدعم. يمكن للشخص أن يركز بشكل أفضل ولكن لا يزال بحاجة إلى نظام تقويمي. وقد تكون أقل ازدهارا ولكنها لا تزال بحاجة إلى تحديد مهام واقعية. وقد يشعرون بالهدوء أثناء العمل ولكنهم لا يزالون بحاجة إلى حدود حول الاجتماعات والرسائل والنوم والحرق. للقراء الذين يجمعون الأنماط أداة التطهير الذاتي القائمة على النظام الآلي للبيانات الجمركية يمكن أن تكون طريقة منخفضة الضغط لوصف الاهتمام وخبرات الاندفاع قبل مناقشة الخطوات القادمة مع طبيب.

قائمة مرجعية للتأمل العملي

• ما هي الأعراض التي تأمل أن تتغير: التركيز، الاندفاع، الانتكاس، التفاعل العاطفي، بدء المهمة، أو المتابعة؟
• ما الذي سيبدو عليه "مساعدة" في الحياة اليومية: أقل فواتير، اجتماعات أسهل، أقل هباء، قيادة هادئة، أو إنهاء المهام؟
• ما هي الآثار الجانبية التي يمكن أن تكون غير مقبولة بالنسبة لك: فقدان الأرق، فقدان الشهية، تغير المزاج، سباق القلب، أو الشعور عكس نفسك؟
• ما العوامل الأخرى التي تؤثر في الانتباه الآن: النوم، القلق، الاكتئاب، الصدمة، تعاطي المواد، عبء العمل، أو المشكلات الطبية؟

أحضر ملاحظات كهذه إلى مصفّف مؤهل يجعلون المحادثة أكثر تحديداً

ما الذي يفعله (آه دي دي ميدس) بـ (سايد وايز)؟

وتتباين الآثار الجانبية حسب نوع الأدوية والجرعة والتوقيت والصحة الفردية. المنشطات عادة ما تثير القلق بشأن الشهية، والنوم، ومعدل القلب، وضغط الدم، وغضب المعدة، والصداع، أو الشعور "العائد" كما تزول الجرعة. وقد يسبب المنشطات الإرهاق، والنوم، والغثيان، وتغيرات الشهية، والدوار، وعدم ارتياح المعدة، أو تغيرات النوم، حسب الدواء.

الآثار الجانبية ليست دليلاً على أن الدواء خاطئ للأبد إنها إشارات لنناقشها يمكن للمستوصف أن يعدل الجرعة، أو التوقيت، أو التركيبة، أو الروتينات الغذائية، أو نوع الأدوية. ويمكنها أيضا رصد ضغط الدم، ومعدل القلب، والمزاج، والنوم، والأدوية أو المكملات الأخرى.

وتحتاج بعض الأعراض إلى اهتمام عاجل، لا سيما ألم الصدر، أو الإغماء، أو الهلوسة، أو علامات الفكاهة، أو أعراض الحساسية الشديدة، أو أفكار الأذى الذاتي. أي شخص يعاني من ذلك يجب أن يطلب المساعدة الطبية فوراً وفيما يتعلق بالشواغل اليومية، لا ترفع أو تخفض أو تتوقف أو تتقاسم الدواء دون توجيه من المصفوفين.

ما الذي يفعله (آه دي دي ميديز) لشخص ما بدون (أهيد دي)؟

يظهر هذا السؤال كثيراً لأن الناس يسمعون المنشطات توصف بأنها "أدوية للدراسة". لدى شخص لا يعاني ADHD، قد يزيد المنشط الموصوف طبياً اليقظة أو الطاقة أو الإحساس بالدافع، لكن ذلك لا يعني أنه يحسن التعلم أو الحكم أو الأداء الطويل الأمد. وقد يزيد أيضاً القلق، وفقدان الشهية، والحرمان من النوم، وتسارع ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم، والتهيج، والميل إلى المخاطرة.

أخذ دواء محفز بدون وصفة طبية، أخذ دواء شخص آخر، سحق أو شخيره، خلطه مع الكحول أو مواد أخرى، أو استخدام جرعات أعلى من الوصف يمكن أن يكون خطيرا. والمنشطات الوصفية هي مواد خاضعة للرقابة لأن إساءة الاستخدام يمكن أن تؤدي إلى ضرر خطير، بما في ذلك اضطراب استخدام المواد وال جرعة زائدة. والإجابة الأكثر أماناً هي الجواب: إن الأدوية التي تُعد علاجاً طبياً، لا اختصار الإنتاجية.

ما يمكن أن تُخبرك به قصص ريديت

يمكن أن تكون خيوط الروايات الحمراء مفيدة لسماع مدى تنوع تجارب الأدوية. ويمكنهم أن يُظهروا أن شخصاً ما شعر بالهدوء على ميثيل فينيدات، وفضّل شخص آخر تركيبة أمفيتامينية، ومنشطات أخرى غير محبوبة، وأفضّل شخص آخر مع غير محفز. هذا النطاق حقيقي

لكن (ريدديت) لا يستطيع أن يخبرك بما سيحدث في جسدك ونادرا ما تشمل الوظائف التاريخ الطبي الكامل، والجرعة، والنوم، والكافيين، والأدوية الأخرى، ومستوى القلق، والمخاطر القلبية الوعائية، أو ما إذا كان الشخص قد تم تقييمه بدقة. استعملوا القصص كمحادثة سريعة ليس كتعليمات سؤال جيد للمهنة ليس "أياً كانت تجربة (ريديت) تبدو مثلى" لكن "أعطى أعراضي وتاريخ الصحة" الخيارات معقولة للنظر فيها، وماذا ينبغي لنا أن نراقب؟"

عندما يكون الطلب مجرد جزء من الخطة

قد يقلل دواء ADHD الأعراض أثناء فترة مفعوله، لكن رعاية ADHD لدى البالغين تعمل غالباً على أفضل وجه عندما تتكامل عدة أنواع من الدعم. ويمكن أن يشمل ذلك علاجاً مطلعاً على ADHD، وتدريباً على المهارات، وتحسين النوم، والتمارين، وتغييرات في البيئة، والتذكيرات، والروتينات المبسطة، أو التسهيلات في مكان العمل.

كما أن أدوات الفحص لها دور، لكنه دور محدود. يمكنها مساعدتك على تسمية الأنماط وتحديد ما إذا كان التقييم المهني منطقياً. لكنها لا تستطيع تحديد الدواء المناسب، أو ما إذا كان العرض ناتجاً عن ADHD، أو ما إذا كانت هناك حالة أخرى متداخلة.

A Safer Way to think about ADHD Medic Questions

أفضل إجابة لـ "ماذا تفعل أدوية (أيدز) خاصّة لكن حذرة، قد يساعدون العقل على الإهتمام، الدافع، أنظمة التحكم الدافعية بشكل أكثر فعالية بينما الدواء نشط. بالنسبة للكثير من البالغين، هذا قد يعني احتكاك أقل بين الرغبة في فعل شيء وفعل ذلك فعلا. وبالنسبة للآخرين، فإن الفائدة متواضعة، والآثار الجانبية تفوق المكاسب، أو أن مسار عدم التطبيب أكثر ملاءمة.

وقبل أن يطلب اسماً محدداً من الأدوية، كثيراً ما يكون من المفيد رسم خريطة للمشكلة. ما هي الأوضاع التي تنهار؟ ماذا كان صحيحاً منذ الطفولة؟ ماذا يحدث عندما يكون النوم فقيرا؟ ماذا تفعل بالفعل للتعويض؟ ما هي المخاطر التي يجب أن يعرفها مصفف؟ اذا كانت الاسئلة العلاجية قادمة لانك تعترف بانتباه طويل وانماط الاندفاع الكشف عن الموارد يُمْكِنُ أَنْ يُساعدَك على إعداد ملاحظات أكثر وضوحاً لزيارة الرعاية الصحية.

FAQ

كيف يُشعرك دواء (آه دي)؟

وعندما يساعد ذلك، كثيرا ما يصف الناس الشعور بقدر أكبر من القدرة على اختيار المكان الذي يذهب إليه اهتمامهم، ويبدأون المهام، ويبقون في المحادثات، أو يتوقفون عن العمل. ويشعر البعض بالهدوء؛ ويلاحظ آخرون في المقام الأول أن المهام تتطلب جهدا عقليا أقل. وإذا لم تكن الجرعة أو الدواء صالحاً، فقد يشعر الشخص بالقلق، أو القلق، أو الشقة، أو الجليس، أو النعاس، أو غير مريح جسدياً.

ما هو الجانب السلبي من أدوية (إيه دي)؟

وتشمل جوانب الهبوط المحتملة الآثار الجانبية، والتكاليف، وقواعد إعادة ملء، والوصم، والحاجة إلى الرصد، والوقت الذي يمكن أن يستغرقه إيجاد الخيار الصحيح. كما أن للمنشطات إساءة استخدام وتقاسم المخاطر. وقد يقلل الطلب من الأعراض، ولكنه لا يقوم تلقائيا ببناء الروتينات، أو إصلاح النوم، أو حل كل تحد من المهام التنفيذية.

ما الذي يفعله أدوية (آه دي) للأشخاص الطبيعيين؟

"النورمال" ليست فئة طبية مفيدة، لكن بالنسبة لشخص ما بدون "أيد دي" و بدون وصفة طبية، قد يؤدي استخدام المحفزات إلى زيادة الانذار بينما يثير أيضاً مخاطر مثل القلق، والإرق، وفقدان الشهية، ومعدل القلب السريع، وارتفاع ضغط الدم، وإساءة الاستخدام. إنه ليس طريقاً مختصراً أو مأموناً

ما هي أسماء الأدوية الشائعة لـ (آه دي)؟

وتشمل الأسماء المحفزة المشتركة منتجات ميثيلفينيدات مثل Ritalin أو Concerta ومنتجات الأمفيتامين مثل أديرال أو فيفانسي. ومن بين الأسماء غير المحفزة الأوكسيتين، والغانفاسين، واللبنة، والأوكسازين. ويختلف مدى توافر السلع والاستخدامات المعتمدة، وبالتالي فإن المصفّف هو الشخص المناسب لشرح الخيارات.

هل أدوية (آه دي) للبالغين تختلف عن الأدوية للأطفال؟

وتتداخل بعض فئات الأدوية، ولكن قرارات علاج الكبار تستخدم أعراض الكبار، والتاريخ الصحي، واحتياجات الجرعة، وجدول العمل، والنوم، وضغط الدم، والآثار الجانبية، والظروف القائمة. وينبغي ألا يفترض الكبار أن الدواء أو الجرعة التي يستخدمها شخص آخر مناسب لهم.

ما هي قاعدة الـ30% مع (آه دي)؟

قاعدة الـ30% هي فكرة تعليمية شائعة عن الوظائف التنفيذية، وليست قاعدة دوائية. وهي تقترح أن بعض الأشخاص المصابين بـ ADHD قد يتأخرون عن أقرانهم من العمر نفسه في مهارات التنظيم الذاتي. تعامل معها كفكرة تعليمية تقريبية، لا كمقياس للقدرة أو سبب لاتخاذ قرارات دوائية.

هل (فيفانس) محفز؟

نعم فيفانس دواء محفز في عائلة الأمفيتامين وعلى غرار الأدوية المحفزة الأخرى، لا ينبغي استخدامها إلا على النحو المنصوص عليه والمراقب للفوائد، والآثار الجانبية، والنوم، والشهية، والمزاج، وشواغل القلب والأوعية الدموية.

هل تُستبدل الأدوية العلاجية أو العمل على المهارات؟

عادة لا وقد ييسّر التطبيب من إدارة الأعراض أثناء نشاطه، ولكن كثيرا من البالغين ما زالوا يستفيدون من العلاج، والتدريب، ودعم النوم، والتغيرات البيئية، والنظم العملية. الخطة الأقوى عادة هي التي تناسب حياة الشخص الحقيقية